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明日晴れるかな?
イギリススコーンと紅茶のお店「CREAM TEA」の 店主のブログ。 イギリスで出会ったスコーン、日本ではなぜか見つからなくて (誤解されてる?)自分で始めてしまいました。
インフルエンザ対策!
今年も、インフルエンザの声を聞くようになりました。
皆様、冬一歩手前いかがお過ごしでしょうか?


さてインフルエンザ対策に予防接種を受けるかたも
いらっしゃると思いますが、それよりも?よい方法を
お知らせします。


それは「茶を飲むこと」です。
皆さん緑茶や紅茶にあるカテキンという言葉をご存知ですね?!
カテキンは難しくいうと、たんぱく質と結合する性質があり、
インフルエンザウィルス(=たんぱく質)を体内にいれないで
殺菌してくれるという働きがあります。


つまりインフルエンザ(どの型であっても)を防ぐ事ができます。
もちろんこれは、インフルエンザだけにとどまらず
あらゆるウィルス(細菌)がタンパク質なわけですから、
風邪や、貝類に代表されるノロウィルスなどの食中毒にも
効果的です。


ただし注意が必要なのは、あくまでも「予防」であること。
体内に入ってしまったウィルスを殺菌する事はできないので、
ひいてしまった風邪などにはほとんど効果はありません。


ちなみにカテキンを上手に抽出する為には
高温(90℃以上)が必要となります。


日ごろのケアで健康で楽しい毎日を送りましょう(^o^)
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【2008/12/02 16:42】 | 準備中 | トラックバック(0) | コメント(0)
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